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久しぶりに朝一でジムに行きました。
気張らず、楽しくワーク・アウトする事を心がけたら、なんだかとてもいい感じでジムでの時間を過ごせました。これまでは張り切り過ぎてたのかな、、、。急に体格は変わらんだろうから、今後はこのノリで行こうと思います。
ジムから戻り、雑務を終えると、午後からは自転車で出かけました。ところが、前回乗った時から自転車の調子が悪く、すぐにチェーンが外れるし、ペダルもなんだか重い。
僕の自転車はアメリカの自転車にはよくあるフット・ブレーキ（ペダルを逆回転させるとブレーキがかかる）なのですが、チェーンが外れると、ブレーキが効かないので、凄く危ない。今日もユルい下り坂でチェーンが外れ、一瞬ひやっとしました。
原因が判らないので、自転車屋に持って行くと、チェーンが緩んでたみたいで、増締めして貰いました。
明後日からテレビのロケなので、明日が休み最終日。ロケは７月５日迄続くので、出来れば明日はジムに行きたいと思っています。
体調は戻ったのですが、まだジムには行く気になれず、雑務などを片付けた後は、家の近くを自転車でウロウロ。
１０年程前に一度だけ行った事のある「W&M Burger」。照り焼きバーガーが有名なのですが、僕自身が照り焼きバーガーがそんなに好きじゃないから行ってないのだと思う。
この日は定休日だったのか、休みでした。マクドナルドなど大手ハンバーガー・チェーンには無い、古いハワイの感じが残る店の素朴さは最高。家から自転車で１０分なので、今度久しぶりにランチにでも行ってみたいと思う。
明日はジムに復帰します。
先日トラックにガソリンを入れました。
通常ですと、車にガソリンを給油する際、ガソリンが満タン近くに成ると、自然にポンプ側がガソリンの供給を止め、こぼれを防ぐのですが、僕のトラックにはそんな当たり前の機能すら無く、入った量を示すディスプレーを基準に、ホースから流れ出てるガソリンの音、手応え、匂いなどをカミソリのように研ぎすました五感で対応しないと、給油の度に溢れたガソリンを服や靴にかける事必至なのです。
購入したのが２００８年の７月１３日と、既に３年も経ちましたから、今ではこの寸止めも軽くこなせるように成った僕ですが、昨日、ぼーっと考え事をしながらガソリンの給油をしてたら、うっかり入れすぎてしまった！
ヤバイ！と思ってすぐにガソリンの給油を止め、溢れる出るであろうガソリンを被らないよう、車から離れたのですが、ガソリンは溢れてこなかった。
３年間の経験値から、絶対に満タン以上にガソリンを入れたはず、、、、、。
確実な手応えもあった、、、、、。
最近自身の老化をシリアスに感じてるので、自分の感も老いて狂ったか、、と、ガソリン・スタンドを後にするため、トラックのエンジンをかけた。
エンジンがかかり、ガソリンのメーターがドンドン上がり始めた。
「うんうん、満タンにしたからな〜」
ところが！
メーターは満タン印の「Fマーク」を過ぎてもどんどんレベルは上がり、最後は「F」を１センチ以上振り切った！！！
色んな車を見てきましたが、ここまで「F」を振り切ったメーターは初めてみました。あのまま入れ続けてたら、時計回りに進み続け、「E」迄行ったのでだろう、、。まあ、問題なく走るからいいけどね〜。
それにしても、もう３年間も乗ってるとは。
次はエアコンとカーステレオの有る車に乗りたいです。
２日前からお腹を下してて、調子が悪いです。うどんやオムスビという簡単な食事を一日２回程してるだけなので、空腹からか、体力が落ちてるからなのか判りませんが、全然パワーが出ません。
ワイン、焼酎、ウィスキーなどハードなアルコール類を飲んだ翌日は、必ずと言ってよい程、お腹の調子が悪くなる僕ですが、今回は運動後に水分を一気に取りすぎたのが原因のような気がします。
そんな訳で、土曜日の今日は抜け殻のようにテレビの前のソファーでゴロゴロです。少しジムでも頑張りすぎてるかも、、とも思うので、今後はもう少しワーク・アウト回数と内容を検討したいです。
３日前にジムへi-pod nanoを持って行き、ノリノリでワークアウトしました。
その日はそんなに疲れが出なかったのですが、翌日と昨日、２日続けて筋肉痛と疲労感１００％で要介護レベル迄体力が落ち、昨日は午後９時前に寝てしまいました。
インターネットで「ジムでのワークアウト後の睡魔」を調べた所、同じような状態に陥る人達が居るようで、少しは安心しました。あまりにも疲れが凄いので、病気か？？とも考えたりしたので。
そんな訳で明日は３日ぶりのジムへ。又ヘトヘトに成ると思いますが、何故だか止められません。体力の残量をゼロ迄落とし、あの気絶するような眠気の虜に成ってるのかしれません。
当ブログをしばらく読んで頂いてる人なら覚えてると思います。去年の誕生日に嫁から貰ったi-pod nanoを２ヶ月後に、ジム・ウェアに入れたまま洗濯し、たった２ヶ月でi-pod生活を終えたのですが、今年は父の日のプレゼントとして、嫁と息子から再び新型のi-pod nanoを貰いました。
たった１年で更に半分程のサイズ（ブック・マッチより小さい！）に進化したi-pod nano。時代がレコードからcdへ変わった時以上の衝撃を受ける自分の老朽化を感じずにはいられません。余りにも小さいので、洗濯機で洗う前に、何処かに落として無くすのでは、、、と、オッサンの心配の種は尽きません。
僕が１７歳の頃、ウォークマンが発売されたのを考えると、ここまでの進化は少し遅いような気もするけど、i-pod nanoは音楽機器の進化では無く、コンピューターの時代に成ってからの商品なので、こんなものなのだろうか？
なにわともあれ、今回は洗濯しないよう、そして無くさないようにしたいです。
同じく父親の皆様、happy fathers day！
今月２回目のショップ勤務。
ココ数日間は凄く忙しいのですが、日本ではもう夏休みを取ってる人がいるのでしょうか？
店を閉めるのが面倒なので、いつもランチは２軒隣りのバーベキュー屋でテイクアウトしてるのですが、最近飽きて来たので、今日はショップの目の前にあるタイ料理・レストラン「lemon grass／レモン・グラス」でパッタイをテイクアウト。
オーダーの際、「辛さはどうしますか？」と聞かれたのですが、初めての所なので無難にマイルドをオーダーしたら、凄く正統派のマイルド。次回はミディアムがフランスパンに挟んだチキン・サンドイッチもあるそうなので、どちらかにしたいです。
毎回言ってるような気がしますが、「久しぶりのショップ勤務です！」
朝、曇り空だったカイルアですが、どんどん晴れ間が広がり、昼前には最高の天気に成りました。
そのせいか、飛び込みのお客さんが多く、昼前には殆どの自転車がレンタルされ、残されたのは電気自転車2台のみ。
ショップがガラガラに成ったので、ここぞとばかりに販売してるショップ・Tシャツをレジ前に出してセールス・アップを狙いました。
明後日もショップ勤務です。
ハワイ島から戻ってからは、夏休み中の息子をサマー・スクールに送迎（月〜金）しながら、ジムに通ったりと、老後の爺さんのようなお気楽な生活をしています。
インドア派かと思ってた息子が、サマー・スクールで連日午前８時半から午後５時半迄外で走り回ってるのは嬉しい誤算で、夏休みが終わる頃には息子は真っ黒に日焼けし、体力もかなり上がってる事でしょう。
明日（木曜日）、そして土曜日は久しぶりにショップ勤務です。愛想の良いマネージャーを装いつつ、家ではあまり出来ないギターの練習などこっそりと勤しみたいと思います。
ハワイ島で最終日２８０マイル（４５０キロ）運転したダメージが、オアフ島へ戻ってから爆発し、２日程は何も出来ませんでしたが、今日ようやく回復したようだったので、ジムへ行きました。
ジムにはアラモアナでのイベント前から行ってないので約３週間ぶり。思いのほか体は動きましたが、家に帰って数時間後にはダメージが爆発！強烈な睡魔に襲われ、そのまま１時間程寝てしまいました。現在も体のだるさが続いていますが、６月後半迄仕事は無いので、その間出来るだけジムに通いたいです。
昨日の夜は嫁と息子が誕生日のケーキを買ってくれた。
誕生日の日は仕事でハワイ島に居たので、少し遅れてのお祝いです。
幾つに成っても誕生日を盛大に祝う人、有る程度の年齢に成るとどうでも無くなる人、色々居るけど、皆さんはどうなんでしょうか？
１５年程前にオリジナル・メンバーで再結成したキッスというバンドのツアーに、通訳として同行した際、大阪に向かう新幹線の中で、ボーカルのポールと誕生日の事を話す機会があり、ポールが「昔は誕生日が自分にとって凄く大事な日で、盛大に祝ったけど、何時からかそうでも無くなった」と言われたのを覚えています。
僕自身も３０歳くらい迄は楽しく祝ってたけど、それ以降はそんなに大事なイベントでは無くなって来てるような気がします。今は息子の誕生日のほうが大事だからかもしれません。自然な流れなのでしょうか？
それでも、誕生日を祝ってもらえるのは純粋に嬉しいものです。先週のハワイ島ロケでは、車で移動中に息子から「誕生日おめでとう〜」の電話がかかり、それを聞いたスタッフが最終日のディナーの席でサプライズで僕の誕生日を祝ってくれ、皆の心使いをとても嬉しく受け止めました。
picture by william hames
今晩は仲良くさせて貰ってるコーディネーターさん達とのディナーです。
仕事以外のプライベートな時間に家族連れで逢える事は少ないので、とても楽しみです。
sunset @ waikoloa
romano's macaroni grill @ waikoloa
kona bay
surfer girl
sunset @ kona airport
luke's @ hawi
c.c. jon's @ honoka'a
big island candy
連日移動距離の長いハワイ島滞在でした。（最終日前日は４５０キロを走行）
しかし、仕事内容がとても面白く、疲れましたが最高の１週間でした。
これからしばらく休めるので、明日は雑務を片付け、ゆるゆるとジムに復帰したいと思っています。
おまけ：僕の誕生日用に買ったwiiのボクシング・ゲームで熱狂する息子。
今日も２００マイル運転しました。腰と足が痛いです。
しかし、
明日はそれ以上運転します。
長距離トラックの運転手に成った気分です。
頑張ります。
毎度の事ですが、ハワイ島は移動距離が長いので運転が疲れます、
今日も２００マイル弱（３００キロ弱）程運転しました。
queen kaahumanu hwy
kona bay
hilton waikoloa
二日前から仕事でハワイ島に着ています。
先月も訪れたのですが、溶岩の間をひたすら続く一本道など、オアフ島にはない壮大な自然は癒されます。
たまに来るからいいのでしょうか？
６月８日迄ハワイ島なので、滞在と仕事を楽しみたいです。
３０日にイベントの仕事を終え、翌日はひたすら眠くて、夏休み中の息子のケアもまま成らない状態でしたが、それでも息子のリクエストに答え、アラモアナ・ショッピング・センター内のゲームセンターへ。
最近の息子は「アニマル・カイザー」というゲームにハマっています。
パチスロのように回るデジタル・カウンターを叩き、パワーを決めるアニマル対戦ゲームで、最後には勝敗に関わらず、アニマル・カードが１枚出てくるので、これでハマらないはずはありません。昔自分が死にものぐるいで集めてた仮面ライダー・カードを思い出します。
ゲームセンター内では、同じく夏休み中の同級生に逢ったりというドラマもあり、最後はバイクのゲーム。
明日から仕事でハワイ島へ行きます。